Осенне-зимние витамины: 10 самых полезных продуктов
Специалисты по питанию и диетологи советуют витаминизировать свой организм такими продуктами, как брокколи, яблоки и черника. Бесспорно, эти фрукты, ягоды…
Специалисты по питанию и диетологи советуют витаминизировать свой организм такими продуктами, как брокколи, яблоки и черника. Бесспорно, эти фрукты, ягоды…
Полезно или вредно молоко? Немало сломано копий в пользу как одной, так и противоположной точки зрения. Истина же, как обычно,…
Грецкий орех называют Деревом жизни, с давних пор он кормит, восстанавливает силы и лечит человека. Грецкий орех является самым уникальным…
Скоро праздники. Очень хочется влезть в свое вечернее платье с открытой спиной. И чтобы никаких складочек и морщинок. Итак, беремся…
Спорт и физические нагрузки развивают все группы мышц, координацию движений и равновесие. Если вы зациклены только на развитии выносливости, не…